Меню

Направления занятий

Muscle & Fitness

Мы предлагаем большой выбор аэробных и силовых занятий, направленных на улучшение физического развития как основной мускулатуры всего тела, так и отдельных групп мышц. Тренировки улучшают
осанку, баланс и внешний вид вашего тела.
bodyART
Kangoo Jumps
Step+Upper Body
Fitness Mix
Circuit Training
Jumping+Fit Ball
Bumps+TABS
CrossFit Intensive
Aerobic
Fitness Intensive
Upper Body
Step
TRX Interval
TRX
Jumping+Upper Body
Jumping+ABS
Step/Aero+Pump
FitBall
Body Sculpt
ABT
Zumba

Mind & Body

Занятия, способствующие достижению баланса и гармонии тела и разума.
Наши классы, от yoga до pilates, улучшают общее состояние здоровья,
снимают стресс и успокаивает разум.
Sky Dragon
Vinyasa-yoga
Hatha Yoga
Yoga Power
Yoga
Stretching 
Sky Yoga
Pilates

Fight

Занятия боксом и боевой подготовкой, быстро развивают сильное тело и непоколебимую уверенность в себе. Занятия в нашей зоне боевых искусств повышают мышечную силу и выносливость, увеличивают скорость реакций, оттачивают координацию движений, усиливают решительность, внимание и терпение, помогают снять стресс.
Muay Thai
Boxing

Dance

Наши танцевальные классы, от классических до современных, поддерживают тонус мышц, развивают гибкость тела и формируют прямую осанку. У женщин, которые постоянно занимаются танцами,
появляется легкость в движении, энергичность и бодрость.
Dance Mix
Belly Dance
Twerk
Port De Bras
Strip Plastica
Latina Solo
Jazz-Funk
Hip-Hop
Go-Go
Body Ballet

Kids