Step Functional

Функциональная тренировка с использованием степ платформы. Концепция класса позволяет продемонстрировать все физические качества человека. Соединение простых хореографических связок степ аэробики и функциональных упражнений, позволяют проявить силу, выносливость, координацию, баланс, скорость и гибкость, также получить хорошую кардио нагрузку. Этот класс внесет новизну в тренировки поклонников степа и функционального тренинга.

Расписание

Суббота
14:00-14:55
Татьяна Добриян