Step/Aero Body Sculpt

Авторская фитнес-программа тренера Валерии Иващенко, сочетающая аэробку или степ-аэробику, а также силовую нагрузку на основные мышечные группы с использованием штанги. Продолжительность занятия – 90 минут. Класс предназначен для среднего и продвинутого уровня подготовки.