TRX

Функциональная тренировка c использованием собственного веса и тренажера TRX, который позволяет самостоятельно выбирать уровень интенсивности занятия. В процессе тренировки прорабатываются основные мышечные группы и задействуются мышцы кора и мышцы-стабилизаторы.