ТОП-8 причин ходить в спортивный клуб BodyArt fitness

Источник:

Здоровый образ жизни – залог отличного самочувствия, настроения и красоты. Какой спортивный клуб стоит выбрать в Киеве и почему?

У каждого своя цель в спорте: у кого-то времени хватает всего на 1-2 часа в неделю для тренировок, чтобы поддерживать здоровье, а кому-то важно с каждой новой тренировкой открывать новые возможности своего тела, узнавать о нем что-то новое.  Какую бы вы цель не преследовали, важно иметь желание и мотивацию заниматься спортом даже в самый серый и дождливый день.  Важную роль в мотивации играет тренажерный зал, который мы выбираем для тренировок.

В BodyArt fitness вы найдете тот вариант спорта, который будет вам по душе: здесь и новомодные групповые занятия, которых не встретишь в других клубах, и наилучшее оборудование, и специальные программы, которые не заставят ждать результат.

Bodyartfitness-studio2

ТОП-8 преимуществ спортивного клуба BodyArt fitness

1.    40 групповых тренировок

Если вы предпочитаете заниматься спортом в группах, в BodyArt fitness собраны все виды групповых программ – более 40, поэтому вы смело можете каждый день выбирать что-то новое для себя. Например, йогу, пилатес или каланетику можно выбрать для тренировок в понедельник, чтобы начать новую рабочую неделю спокойно и размеренно. Аэробные занятия отлично подойдут для среды, ведь середина недели создана для покорения новых вершин, а танцевальные классы – то, что нужно для тренировки по пятницам.

2.    Разные уровни тренировок

В BodyArt fitness есть уровни для начинающих и продвинутых пользователей. Если вы новичок в фитнесе, вы смело можете выбрать начинающий уровень, где нет большой нагрузки на организм, и вы не будете чувствовать себя как выжатый лимон после тренировок.

Bodyartfitness

Выбирая свой уровень, вы сможете практиковать такие популярные и новые направления как Jumping, TRX, Sky Yoga.

Jumping – модная современная групповая тренировка, где задействуются все мышцы тела. Занятие проводится с помощью специальных батутов, на которых выполняются разнообразные упражнения. Такая тренировка позволяет потерять до 600 ккал за 55 минут и подходит тем, у кого есть проблемы с позвоночником и суставами.

Если у вас стоит цель похудеть в короткие сроки, вам подойдет направление TRX. В BodyArt fitness есть специальные классы для новичков и для любителей «посложнее».

Sky Yoga – это также результативные упражнения, но менее интенсивные. Тренировка проводится в специальных подвесных гамаках.

3.    Тренерский состав

Еще одним преимуществом BodyArt fitness является тренерский состав. Все сотрудники тренажерного зала – это профессиональные спортсмены с высшим образованием, большая часть из которых – реабилитологи. Прежде чем приступать к тренировкам, с вами проведут фитнес аттестацию, по итогам которой будет составляться специальная программа с учетом всех ограничений и физических возможностей.

jumping-bodyartfitness

4.    Тренировки в послеродовой период

В BodyArt fitness также есть тренировки для новоиспеченных матерей, которые проходят под наблюдением опытного тренера.

5.    Удобное расположение спортивного клуба

Очень важно, чтобы спортивный зал располагался недалеко от офиса либо дома. BodyArt расположен на одной из центральных улиц Киева (Мечникова, 3), поэтому вы смело можете прийти на тренировку в обеденный перерыв. Клуб также оснащен собственной парковкой и даже автомойкой.

6.    Нет большого количества людей

От тренировок мы хотим получать максимум пользы, поэтому важно выполнять каждое упражнение правильно. Клуб премиум-класса в первую очередь заботится о комфорте своих посетителей. На групповых занятиях тренеры всегда внимательны ко всем и каждому. Также в любое время дня вы не найдете скопление людей в клубе, и вам не придется стоять в очереди на беговую дорожку.

bodyartfitness

7.    Косметология

После продуктивной работы в зале хочется побаловать себя массажем, обертыванием и другими косметическими процедурами, которые есть в BodyArt fitness.

8.    Дизайн

Важную роль в тренировках играет дизайн клуба, в котором мы занимаемся. Он не должен быть навязчивым.Например, в BodyArt fitness – авторский дизайн интерьера, настенные росписи в стиле граффити, стильные раздевалки, из которых не хочется уходить, приглушенный свет в тренажерном зале, способствующий продуктивному тренировочному процессу.

bodyartfitness

Отличный фитнес и хорошее настроение вам обеспечены.

BodyArt fitness 

Адрес: Мечникова, 3

Телефон: +38 063 233 37 47